Für Sportler & Sportlerinnen Sportmedizin Kelkheim Ihr Training ist präzise. Ihre medizinische Begleitung sollte es auch sein.
Sie trainieren hart, achten auf Ernährung, tracken Ihre Werte. Aber irgendetwas limitiert Sie: Die Regeneration dauert zu lang. Die Leistungskurve stagniert. Verletzungen häufen sich. Wir liefern die medizinische Diagnostik und Therapie, die Ihr Training ergänzt. Von der Zelle bis zum Gelenk.
Das Thema
Wenn Training allein nicht mehr reicht
Sie machen alles richtig: Trainingsplan, Ernährung, Schlaf. Und trotzdem stagniert die Leistung. Oder schlimmer: Sie werden anfälliger für Verletzungen, obwohl Sie nichts anders machen als vorher.
Die Ursache liegt häufig auf einer Ebene, die kein Trainingsplan erreicht. Erschöpfte Mitochondrien, die nicht mehr genug Energie liefern. Ein Hormonhaushalt, der Aufbau und Regeneration bremst. Mikronährstoffdefizite, die im Standardlabor nicht auffallen. Oder ein Darm, der die beste Ernährung nicht verwerten kann.
Wir schließen diese Lücke. Mit einer Diagnostik, die sportmedizinisch relevant ist, und Therapien, die sich nahtlos in Ihre Trainingsplanung integrieren lassen.
Diagnostik
Wo stehen Sie wirklich?
Overtraining erkennen, Regenerationsphasen optimieren. Zeigt, ob Ihr Nervensystem noch mitkommt.
Zelluläre Energieproduktion messen. Der limitierende Faktor für Ausdauer und Leistungsfähigkeit.
Testosteron, Cortisol, Schilddrüse. Hormone steuern Muskelaufbau, Fettverbrennung und Regeneration.
Eisen, Ferritin, Magnesium, Zink, Vitamin D, B12, Entzündungsmarker. Die Werte, die über Leistung und Erholung entscheiden.
Übersäuerung nach intensivem Training. Ein Regenerationskiller, der sich leicht messen und korrigieren lässt.
Darmgesundheit bestimmt die Nährstoffaufnahme. Und Nährstoffaufnahme bestimmt die Leistung.
Körperzusammensetzung: Muskelmasse, Fettanteil, Wasserhaushalt. Objektive Daten statt Körpergefühl.
Therapie
Leistungs-Therapien
Simuliertes Höhentraining. Mehr Mitochondrien, bessere Sauerstoffverwertung, messbar mehr Ausdauer.
Schnelle Regeneration nach Wettkämpfen oder harten Trainingsphasen. Direkt in die Blutbahn, wenn es zählt.
Akut bei Krämpfen und muskulärer Überlastung. Sofortige Wirkung, direkt intravenös.
Sauerstofftherapie für Durchblutung und Geweberegeneration. Unterstützt die Erholung zwischen Trainingseinheiten.
Entzündungshemmend und regenerationsfördernd. Beschleunigt die Erholung nach Überbelastung.
Verletzungsprävention
Schmerztherapie & Prävention
Akutbehandlung bei Überlastung, Triggerpunkten und Gelenkblockaden.
Schmerzlinderung, Regulation und Leistungssteigerung. Seit Jahrhunderten bewährt, auch im Sport.
Verklebungen lösen, Beweglichkeit verbessern. Oft der Schlüssel zu schmerzfreier Bewegung.
Geweberegulation auf zellulärer Ebene. Unterstützt die Heilung von innen.
Funktionelle Unterstützung bei Belastung und Rehabilitation.
Ergänzend
Begleitende Maßnahmen
Periodisierte Ernährung, Timing und Supplementierung auf Basis Ihrer Laborwerte. Kein Standardplan, sondern Maßarbeit.
Falls Zink- und B6-Mangel die Regeneration bremsen. Wird bei Sportlern häufig übersehen.
Toxinbelastung senken. Verbessert Enzymleistung und Regeneration.
Ihr Weg
So starten Sie
Sport-Erstgespräch (60 Min.)
Trainingsanamnese, Ziele, Beschwerden und bisherige Diagnostik. Wir verstehen, wo Sie stehen und was Sie erreichen wollen.
Sport-Diagnostik
Blut, Urin, HRV, Mitochondrien. Alles in einem Termin, damit Sie schnell Ergebnisse haben.
Performance-Plan
Therapiebausteine, abgestimmt auf Ihre Trainingszyklen. IHHT vor der Wettkampfphase, Infusionen zur Regeneration.
Saisonale Begleitung
Wir begleiten Sie durch die Saison. Vorbereitung, Wettkampf, Erholung. Jede Phase bekommt ihre eigenen Maßnahmen.
Verlaufskontrolle
Re-Check alle 3 bis 6 Monate. Wir messen den Fortschritt und passen den Plan an.
Leistung beginnt hinter dem Training.
Vereinbaren Sie ein Sport-Erstgespräch. Wir finden heraus, was Sie limitiert und wie wir es lösen.